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| しっかりとボディビルに取り組めば、誰でも・いくつになっても体は必ず発達します。才能がないとか、サプリメントが足りないとか、器具が足りないとか、愚痴をいくら並べたところで報われるものは何もありません。肉体改造に必要なのは「やる気」と「行動」だけです…もちろんサプリメントはお小遣いの範囲で。ぜひ、POWER GATEの門をくぐってください。必ず新しい発見があるはずですから。
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2025年鐵人之國 開催決定！
今年の鐵人之國は、ハーフボディ(上半身)・フルボディ(全身)共に、8月3日(日)に開催いたします。
第２回山形県ボディビル選手権大会も同日に開催いたします。
会場は、鶴岡市中央公民館(山形県鶴岡市みどり町22-36)になります。
※出場申し込み等につきましては、詳細決まり次第告知いたします。
 チャンネル開設
PowerGateGym Youtubeチャンネル を開設しました。
2024年鐵人之國Finalの動画をアップしましたのでぜひご覧ください。
2024年鐵人之國 結果
2024年鐵人之國は8月4日に開催されました。
審査結果は「鐵人之國」をご覧ください。
写真はこちらからご覧ください。
 
日焼け力門
日焼けマシンを導入しました！
※オイルは使用できません
※シャワーはありません
※バスタオル貸出し 300円
第１回 JBBF山形県ボディビル選手権大会開催
ついに山形県ボディビル選手権大会が8月11日に開催されます。
宮城県大会と同時開催です。
詳細は山形県ボディビル・フィットネス連盟ホームページをご参照ください。
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ブログ「オーナーの部屋」毎日更新中！
ココロとカラダに効く情報満載！ 大会情報もあります！
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「オーナーの部屋」
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POWER GATE 代表・伊藤祐輔（昭和39年型）
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| 1996 |
山形県アームレスリング ミドル級準優勝 |
| 1998 |
JPC全国ノービスクラス優勝 |
| 2002 |
JPC東北・北海道選手権優勝 |
| 2006 |
JPC東日本マスターズ優勝
JPC全国マスターズ優勝 |
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